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張家穎中醫師
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Home 社區推廣 義診服務

香港健康協會中醫社區義診服務參與感想

by 張家穎
18 8 月, 2021 - Updated on 12 10 月, 2021
in 社區推廣, 義診服務
207
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張家穎中醫師參與義診

感謝香港健康協會舉辦中醫社區同行計劃,為有需要人士提供義診服務。能參與其中,本人感到相當榮幸。

中醫義診的意義

由於我工作的診所是商業區樓上舖類型,所以病人的種類和年齡層有一定的局限性。在多次的義診活動中便增長不少見識,了解到其實原來是有許多人根本沒資金去看中醫,都是一直盡量忍住痛症和不適。到義診那天過來看病時,往往都是已經積累了許多陳傷舊患。即使我們只靠一次針灸或開方能改善到的很有限,但能為街坊診斷和解釋病情,提供意見和日常護理建議,讓他們更關注自身健康及了解病情的嚴重程度,我認為已經非常有意義。

張家穎中醫師參與義診

提升診症溝通技巧

而義診活動對我們中醫師本身在醫術上的提升也有不少幫助,雖然在服務中,很難跟進病人內服中藥後的情況﹐但我認為更重要的是練習和病人問診和溝通的技巧,這些機會相當難得,良好溝通也是作為醫師在工作時非常重要的能力。

張家穎中醫師參與義診

中醫針灸的力量-用遠端取穴法也可治療痛症

另外,由於服務對象大多都從事體力勞動工作或需照顧家庭,因此痛症非常多見。而且由於場地和設施所限,沒有/很少治療床,病人只能取坐位針刺,這訓練了我多使用遠端取穴和平衡針法。正正也突顯了中醫治療的魅力所在,就是即使在很有限的條件下,只需靠一雙手和幾根針,仍可以幫助病人解決不少問題。

張家穎中醫師參與義診

與中醫同行及同學交流心得

除此之外,在講座活動中聽到其他醫師分享他們寶貴的經驗和技巧,以及認識到其他同行和中醫同學進行交流,也是意想不到的體驗,讓我感到在行醫路上並不孤單,自己面對的困惑和困難,原來其他醫師也一同在努力克服。

總而言之,很高興曾參與中醫社區同行計劃,這是一個對街坊、醫師和同學都相當具意義的活動,希望此計劃之後能延續下去,讓更多人受益。

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關於張家穎中醫師 Karen Cheung

香港中醫藥管理委員會註冊中醫師
廣州中醫藥大學中醫學學士

▸ 旺角、荃灣、荔枝角、灣仔駐診
▸ 關注女性健康、調經助孕、美容生髮及護膚保養
▸ 重視情緒及心理健康,提倡身心同治、靜觀正念及自我成長
▸ 主治婦科、皮膚科、內分泌科、消化及呼吸系統疾病:咳嗽、慢性胃炎、月經失調、痛經、陰道炎、生育助孕、產後調理、脫髮、暗瘡、濕疹、蕁麻疹風癩等

門診服務:濃縮中藥/代煎湯藥、針灸、艾灸、拔罐、天灸
線上診症:視像/電話診症及中藥配送

Facebook : 張家穎中醫師 Karen Cheung
Instagram : @karencheung.tcm
WhatsApp : +852 9571 5822

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karencheung.tcm

張家穎中醫師 Karen Cheung
「醫師,我飲唔飲得咖啡呀?」「戒口洗唔洗戒埋咖啡呀?」
對於這個問題
我認為要視乎體質和喝咖啡的頻率
建議身體虛弱的人少飲比較好
尤其是本身已有失眠、焦慮、腸胃病、骨質疏鬆的患者

咖啡因可令中樞神經系統興奮
但這些無中生有的「精神」
絕對不是無代價的
要靠動用原本儲起來的元氣來換取
(可自行google現代醫學如何解釋咖啡因作用的原理)

如果本身已經疲勞
還長期攝入太多咖啡或茶
就會更加透支身體的資源
導致惡性循環
越飲越累,越累越想飲

現代有許多關於咖啡的研究
有些指出每天喝一定量的咖啡可預防某些慢性病
所以體魄強健的人只要不過量攝取
應該是無傷大雅的
但如果要靠每天幾杯咖啡來掩蓋倦意
那還是正視身體發出的信號
好好休息和睡眠吧

#旺角中醫 #荃灣中醫 #灣仔中醫 #荔枝角中醫 #香港中醫 #婦科中醫 #中醫婦科 #健康生活 #戒口 #養生 #調理  #失眠 #疲勞 #中醫養生
咳嗽唔斷尾?有咩要戒口?煲錯食療可能越飲越咳😨
#旺角中醫 #荃灣中醫 #灣仔中醫 #荔枝角中醫 #香港中醫 #新冠 #新冠肺炎 #新冠病毒 #咳嗽 #新冠後遺症
祝大家新年快樂,健康平安,心想事成,奮發兔強!
使用 #爆北魏體 @master_ksir 
#農曆新年 #新年貼圖 #兔年 #兔年快樂 #lunarnewyear2023
想逃避麻煩和挑戰的時候,往往連機遇也一併拒諸門外…

#語錄句子 #自我成長 #心理 #心理學 #人際關係 #心靈 #個人成長 #心情語錄 #中醫養生 #香港中醫 #焦慮
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