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張家穎中醫師
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Home 中醫 呼吸系統疾病

咽癢咳嗽喉嚨痕忌亂服中成藥,患者需注意戒口

by 張家穎
31 5 月, 2022 - Updated on 26 1 月, 2023
in 呼吸系統疾病, 咳嗽, 起居飲食
208
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咳嗽是臨床常見的症狀,令人非常困擾。嚴重者因晚間或平臥時咳嗽不止而徹夜難眠,更可能令枕邊人也同受折磨。久咳不癒還可傷及肺氣,導致氣短和氣喘。咳嗽患者應需注意以下幾點,以防病情加重。

1. 忌食補品及助濕之食物

「脾為生痰之源,肺為貯痰之器」中醫理論認為痰液的生成與腸胃功能及飲食有密切關係。甜品、油膩食物或部份補品如花膠、阿膠易阻滯脾胃運化,聚濕生痰;寒濕生冷之品則常導致肺寒,使夜間咳嗽加劇。咳嗽發病期間,筆者個人亦建議先戒食生果,尤其是橙、提子及奇異果等,待病情穩定再食用。

2. 勿亂服化痰止咳中成藥/食療

大眾往往以為乾咳必定是水份不夠,因此需要潤肺,自行服用川貝、雪梨或其他潤肺止咳膏方。但此舉反而常導致痰濕增多,留滯不去。另外,不少中成藥的配方是針對熱性的咳嗽,但如果痰色白而質稀、夜間或平臥時咽癢咳嗽較多,多屬寒性咳嗽,胡亂服用清熱化痰止咳之品往往有反效果,令咳嗽加劇及喉嚨痕癢不已。

3. 個體化治療

在中醫辨證治療下,咳嗽可分為寒、熱、燥、濕、虛、實等不同情況。中醫師會綜合咳嗽病情、痰色、全身症狀來判斷患者屬何種類型。根據病情長短,咳嗽又分為急性、亞急性及慢性,治療策略亦有所不同。即使是傷風感冒所致的咳嗽,若治療失當,容易由實變虛,演變為慢性咳嗽,因此應及早治療,以防病情拖延傷及人體正氣。如果閣下長期受咳嗽困擾,應盡快諮詢中醫師進行診斷,對症下藥。


張家穎中醫師 Karen Cheung
個人網站:https://karencheungtcm.com/
Facebook專頁:https://www.facebook.com/karencheung.tcm/
Instagram:https://www.instagram.com/karencheung.tcm/

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關於張家穎中醫師 Karen Cheung

香港中醫藥管理委員會註冊中醫師
廣州中醫藥大學中醫學學士

▸ 旺角、荃灣、荔枝角、灣仔駐診
▸ 關注女性健康、調經助孕、美容生髮及護膚保養
▸ 重視情緒及心理健康,提倡身心同治、靜觀正念及自我成長
▸ 主治婦科、皮膚科、內分泌科、消化及呼吸系統疾病:咳嗽、慢性胃炎、月經失調、痛經、陰道炎、生育助孕、產後調理、脫髮、暗瘡、濕疹、蕁麻疹風癩等

門診服務:濃縮中藥/代煎湯藥、針灸、艾灸、拔罐、天灸
線上診症:視像/電話診症及中藥配送

Facebook : 張家穎中醫師 Karen Cheung
Instagram : @karencheung.tcm
WhatsApp : +852 9571 5822

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karencheung.tcm

張家穎中醫師 Karen Cheung
「醫師,我飲唔飲得咖啡呀?」「戒口洗唔洗戒埋咖啡呀?」
對於這個問題
我認為要視乎體質和喝咖啡的頻率
建議身體虛弱的人少飲比較好
尤其是本身已有失眠、焦慮、腸胃病、骨質疏鬆的患者

咖啡因可令中樞神經系統興奮
但這些無中生有的「精神」
絕對不是無代價的
要靠動用原本儲起來的元氣來換取
(可自行google現代醫學如何解釋咖啡因作用的原理)

如果本身已經疲勞
還長期攝入太多咖啡或茶
就會更加透支身體的資源
導致惡性循環
越飲越累,越累越想飲

現代有許多關於咖啡的研究
有些指出每天喝一定量的咖啡可預防某些慢性病
所以體魄強健的人只要不過量攝取
應該是無傷大雅的
但如果要靠每天幾杯咖啡來掩蓋倦意
那還是正視身體發出的信號
好好休息和睡眠吧

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咳嗽唔斷尾?有咩要戒口?煲錯食療可能越飲越咳😨
#旺角中醫 #荃灣中醫 #灣仔中醫 #荔枝角中醫 #香港中醫 #新冠 #新冠肺炎 #新冠病毒 #咳嗽 #新冠後遺症
祝大家新年快樂,健康平安,心想事成,奮發兔強!
使用 #爆北魏體 @master_ksir 
#農曆新年 #新年貼圖 #兔年 #兔年快樂 #lunarnewyear2023
想逃避麻煩和挑戰的時候,往往連機遇也一併拒諸門外…

#語錄句子 #自我成長 #心理 #心理學 #人際關係 #心靈 #個人成長 #心情語錄 #中醫養生 #香港中醫 #焦慮
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