不少病人每當流感或感冒後，都會後遺咳嗽一段時間，由一星期到幾個月不等。今天與大家分享中醫如何處理感冒後咳嗽和氣氣管敏感喉嚨痕癢的症狀，以及如何分辨寒咳、熱咳，及早治療，以免損耗肺氣。
00:00 引言
00:43 感冒後咳嗽多久應就醫?
01:18 為什麼感冒咳嗽不斷尾?
02:02 感冒初期忌盲目止咳
03:06 如何分辨寒咳熱咳?
04:22 過多消炎藥會令咳嗽加重?
06:38 氣管敏感喉嚨痕癢如何處理?
08:04 咳嗽有什麼飲食戒口?
08:41 小孩咳嗽有什麼注意事項?
中醫師建議感冒後咳嗽多久應就醫?
感冒後遺咳嗽是常見現象，成因包括：呼吸道黏膜受損還沒有完全復原而對各種刺激更加敏感、鼻涕倒流刺激到咽喉等。一般來說，感冒後的咳嗽不應該超過3星期。長期咳嗽會耗傷人體肺氣、影響睡眠及氣血恢復。因此，張醫師建議大家如果感冒後咳嗽1星期仍未能自然康復，就應該積極求醫，加快恢復。
根據病程長短，可將咳嗽分為：
- 3星期內：急性咳嗽
- 3-8星期：亞急性咳嗽
- 超過8星期：慢性咳嗽
咳嗽可引起什麼併發症?
長期或嚴重的咳嗽不止影響呼吸道及肺部，還可引起其他問題和疾病，例如：
- 鼻咽部血管破裂而咳血
- 頸部神經受刺激，加重高血壓問題
- 肋間肌肉拉傷
- 肋骨骨折
- 內臟或子宮脫垂
- 尿失禁
中醫解釋為何感冒後咳嗽不斷尾?
感冒後的咳嗽，有部份患者會慢慢自行緩解，但不應該超過3星期。然而有些病人喉嚨痕癢、咳嗽特別嚴重，或難斷尾。以下舉出兩個常見的情況作為例子：
正氣太虛弱、肺氣不足
有些患者長期疲勞、易感冒，或者有哮喘、鼻敏感等呼吸道疾病，本身肺氣已經虛弱，一患上感冒，氣血被消耗，又再弱一些。這些患者感冒後呼吸道修復很慢，很容易受刺激、吹風就感到咽癢(喉嚨痕癢)作咳。這些情況下，略為加入補益氣血的中藥可加快恢復，以及平時注意保健，預防感冒，積極治療肺部或呼吸道疾病。
早期濫用止咳藥令咳嗽更難斷尾
感冒時的咳嗽、咳痰，本身是身體排病機制，幫我們黏住病菌，連痰咳出體外。我們應該幫助身體一把去排痰，不應為了掩蓋症狀而跟身體作對。尤其中醫特別強調要使病邪有出路。
在感冒初期，患者通常都有痰、有鼻水。如果我們壓抑身體去排病，盲目止咳。身體有機會為了順利排痰，而令咳嗽更加劇烈和頻繁。因此，如果想咳嗽快點康復斷尾，感冒初期千萬不要用醫乾咳的方法，去鎮咳止咳。例如蜈蚣丸的配方偏向收斂肺氣。在感冒初期，或仍有痰時，通常並非最適合服用的中成藥。
另外，不懂吐痰的病人，無法排病排邪，可能需要中藥的幫助來加快康復。
小兒拍痰參考影片:
